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親子で「体幹」鍛える リボーン、無料体験レッスン

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トレーニングに励む親子ら

 ベリーダンスや骨盤体操、体幹トレーニングのスタジオREBORN(リボーン)は18日、郡山市向河原町の同スタジオで親子体幹トレーニング無料体験レッスンを開き、市内外の11人が参加してトレーニングに励んだ。

 夏休みの直前企画で、体幹講師の橋本みなみさんが体の内側の筋力を付けるトレーニング法を指導した。

 参加者は姿勢の改善や集中力アップにつなげようと懸命に体を動かし、親子で触れ合った。