うつぶせ寝避けよう

　乳幼児突然死症候群（以下ＳＩＤＳと略します）は、それまで元気だった赤ちゃんが、睡眠中に突然死亡してしまうという病気です。
　急死するようなほかの疾患および事故や窒息はなく、解剖検査でも死亡の原因が不明の場合にＳＩＤＳと診断されます。
　日本での発症頻度は、出生４０００人に１人と考えられ、生後２カ月から６カ月の赤ちゃんに多いのですが、まれには１歳以上の幼児でも発症すると言われています。
　平成１８年は全国で百９４人の赤ちゃんがＳＩＤＳで亡くなっており、１歳未満の死亡原因の第３位を占めています。
　ＳＩＤＳ発症の原因はまだ分かっていません。従って、ＳＩＤＳを完全に予防する方法はありませんが、以下の３つを守ることで発症頻度を減らせることが、数々の研究の結果明らかになっています。
　（１）赤ちゃんを寝かせるときは、あおむけ寝にしましょう。
　うつぶせ寝がＳＩＤＳを発症させるものではありませんが、医学上の理由でうつぶせ寝を勧められている場合を除けば、赤ちゃんの顔の見えるあおむけに寝かせましょう。
　（２）できるだけ母乳で育てましょう。
　母乳で育てられた乳児はＳＩＤＳの危険が低いと言われています。可能な限り母乳で育てるようにしましょう。
　（３）妊娠中や赤ちゃんのそばでの喫煙は避けましょう。
　両親ともに喫煙者の場合、ＳＩＤＳの発症率が高いというデータがあります。また、赤ちゃんの周りではたばこを吸わないように注意してください。
　これらのことが広く知られ、実行されることが大切な赤ちゃんをＳＩＤＳで亡くさないために重要だと思います。
（県医師会員）