1人分220キロカロリー、塩分0.9グラム (1)2人分で春巻きの皮2枚、ブルーチーズ40グラム、黒いりごま大さじ2、水溶き片栗粉適量を用意します。 (2)春巻きの皮は横半分に切ります。 (3)春巻きの皮の手前5ミリほどを残してブルーチーズを塗り、黒いりごまを振ります。くるくると縦に巻き、水溶き片栗粉を塗って留めます。両端も折り畳み、同じように留めます。 (4)同じ手順で4個作り、揚げ油適...
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