【栄養価】エネルギー114キロカロリー、食塩相当量0.6グラム ※1人分の値 ◆材料<5人分>・白みそ(甘口・塩分5~6%)........30グラム ※一般的なみそ(塩分11%位)で作る場合は、みその量を半分にする・板ゼラチン........10グラム・牛乳........300CC・砂糖........30グラム・プレーンヨーグルト........50グラム・バニラエッセンス........1~2滴・飾りにミント、チャービルなど........適宜 ◆作...
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