トマトサルサのヒレステーキ

１人分３３０キロカロリー、塩分１．５グラム（１）２人分で牛ヒレ肉ステーキ用２枚（計約２４０グラム）、トマト８０グラム、玉ネギ５０グラム、パセリ少々、Ａ（すりおろしニンニク小さじ１／２、レモン汁大さじ１／２、エキストラバージンオリーブ油大さじ１と１／２、チリパウダーと砂糖各小さじ１／４、塩小さじ１／３、こしょう少々）を用意します。（２）トマトは皮をむいて１センチ角に切り、玉ネギとパセリはみじん切りに...