グリーンカレー

１人分５５８キロカロリー、塩分１．０グラム（１）２人分で鶏むね肉１００グラム、ナス１本、ズッキーニ７０グラム、赤ピーマン１／２個、タケノコの水煮５０グラム、グリーンカレーペースト８グラム、ココナツミルク１６０グラム、ナンプラー小さじ１、ショウガ２グラム、砂糖小さじ２、バジルの葉４グラム、バイマックルー２枚、炊いたジャスミンライス２８０グラムを用意します。（２）肉は余分な水気と皮を除いて薄いそぎ切り...