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オリコンニュース

「1日5分」トレーニングでSnow Man・目黒蓮のような“シックスパック”を作るには？　RIZAPトレーナーが伝授「全体的にバランスの良さがカギに」

2025/08/07 16:00

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　近年の健康志向の高まりから、幅広い世代でフィットネスへの関心が集まる中、アイドルやアーティストが鍛え抜かれた肉体をメディアで披露する機会が増え、憧れの人物のスタイルを目指す人も多くいる…

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