サンラータン

１人分９１キロカロリー、塩分１．４グラム（１）２人分で豚こま切れ肉３０グラム、緑豆春雨４グラム、タケノコの水煮２０グラム、乾燥キクラゲ１グラム、木綿豆腐３０グラム、Ａ（水４００ｃｃ、鶏がらスープのもとと酒、しょうゆ各小さじ１、塩小さじ１／３）、溶き卵１／２個、黒酢小さじ１、ラー油小さじ１／４を用意します。（２）肉は１センチ幅に切り、春雨は７～８センチくらいの長さに切り、タケノコは薄切りにします。キ...