ゆでだこのタパス

１人分４５キロカロリー、塩分０．６グラム（１）２人分でゆでだこ６０グラム、玉ネギ３０グラム、種なしのブラックオリーブ２個、パプリカパウダー少々を用意します。（２）たこは足先を少し切り落とし、すりこ木でたたいてから乱切りにし、水気を除きます。玉ネギは１センチ幅のくし形切りに、ブラックオリーブは横半分に切ります。（３）フライパンにオリーブ油小さじ１／２を熱し、玉ネギをしんなりとするまで炒めます。たこと...