他の人とは違う練習で強くなりたいというのは、現役時代から指導者になっても変わらない私の考え方。学法石川高(学石(がくせき))での独自性について、スピード強化へのこだわりは伝えてきたが、それ以外の部分も紹介したい。 まずは「自主性」だ。週の半分以上は個人練習としている。練習を始める前に集合だけして、後はある程度決まった時間の中、選手はそれぞれ自分で決めたペースで走る。 週に2回程度の全体練習でも選...
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