1人分220キロカロリー、塩分0.3グラム(1)2人分でトウモロコシ1本、片栗粉大さじ1を用意します。(2)トウモロコシは実を外します。ボウルに実を入れ、薄力粉大さじ1を振り入れしっかりまぶします。別のボウルに薄力粉と水各大さじ2、片栗粉を入れてよくまぜ、トウモロコシのボウルに加えてまぜ合わせます。(3)フライパンに底から1センチ程度の油を入れ熱し、トウモロコシをスプーンで一口大にしてすくい入れま...
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