セリのごまあえ

１人分３８キロカロリー、塩分０．６グラム（１）２人分でセリ１束、白すりごま大さじ１、麺つゆ（３倍濃縮）小さじ２を用意します。（２）鍋に湯を沸かし、セリを入れて２０～３０秒ほどゆでます。ゆで上がったら冷水にさらし、粗熱がとれたら水気を絞り、長さ３センチに切ります。（３）ボウルに白すりごま、麺つゆ、砂糖少々をまぜ合わせ、セリを加えあえ、器に盛ります。