ホイコーロー

１人分４４５キロカロリー、塩分１．３グラム（１）２人分で豚ばら肉２００グラム（厚さ７ミリ）、白ネギ１０グラム、ショウガ４グラム、ごま油小さじ１、キャベツ１５０グラム、ピーマンと赤ピーマン各１個、Ａ（テンメンジャン１６グラム、しょうゆ小さじ１、酒小さじ２、砂糖小さじ１／２、トウバンジャン小さじ１／４）、片栗粉小さじ１／２を用意します。（２）豚肉は一口大に切り、白ネギとショウガはみじん切り、キャベツは...