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【9】後悔のない決勝1回目 モーグルスキーヤー・星野純子

2022/05/19 08:30

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私の競技人生の集大成と位置付けた北京冬季五輪。大一番だが、気負うことなく、冷静に試合に臨むことができた

 予選1回目と決勝の間には2日間の空きがあり、休養を取った。2日間は練習することもできたのだが、決勝に備えて体の状態を整えることに費やした。  1日目は、特に何をするでもなく、体をリカバリーさせる日に。2日目はジムでバイクをこいだり筋トレをして、少し筋肉に刺激を与えた。だらんと力を抜き過ぎると、本番で力が入りにくくなる。決勝の日は、ものすごく体調が良く、万全な状態で朝を迎えた。  試合では、予...

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